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La recette de l’Escalope de poulet à la crème

   Pour 4 personnes

 

   Préparation en 10 minutes

 

   30 minutes de cuisson

 

   Facile à réaliser

Calories : 340 kcal

 

Saison : printemps, été, automne et hiver

 

La recette de l’Escalope de poulet à la crème 

     4 personnes

 

     Préparation : 10 min

 

      Cuisson : 30min

 

     Facile à réaliser

 

     Calories : 340 kcal

La liste des ingrédients :

separateur
  • 4 escalopes de poulet (500g)
  • 250g de champignons de Paris ou bruns
  • 1 oignon
  • 2 c. à soupe de farine
  • 1 c. à soupe d’huile
  • 25cl de crème fraiche épaisse 15% MG 
  • 1 c. à café de moutarde (facultatif)
  • 1 cube de bouillon de volaille dégraissé
  • quelques feuilles de persil
  • sel, poivre
  • La liste des ingrédients :

  • 4 escalopes de poulet (500g)
  • 250g de champignons de Paris ou bruns
  • 1 oignon
  • 2 c. à soupe de farine
  • 1 c. à soupe d’huile
  • 25cl de crème fraiche épaisse 15% MG 
  • 1 c. à café de moutarde (facultatif)
  • 1 cube de bouillon de volaille dégraissé
  • quelques feuilles de persil
  • sel, poivre
  • Découvrez la préparation pas à pas

    separateur

    1. Farinez légèrement les escalopes de poulet, salez et poivrez. Emincez l’oignon et coupez les champignons en lamelles.

     

    2. Dans une sauteuse antiadhésive, faites dorer le poulet 5 minutes avec l’huile. Retirez. 

     

    3. Dans cette même poêle, faites revenir les oignons et les champignons pendant 15 minutes. 

     

    4. Ajoutez la moutarde et mélangez hors du feu.

     

    5. Versez 250ml d’eau,  ajoutez un cube de volaille et remettez les escalopes. Salez, poivrez.

     

    6. Couvrez et laissez mijoter 20 minutes.

     

    7. En fin de cuisson, mettez la crème en la délayant avec un fouet à main. Laissez mijotez quelques minutes.

     

    8. Parsemez de persil ciselé.

    Découvrez la préparation pas à pas

    1. Farinez légèrement les escalopes de poulet, salez et poivrez. Emincez l’oignon et coupez les champignons en lamelles.

     

    2. Dans une sauteuse antiadhésive, faites dorer le poulet 5 minutes avec l’huile. Retirez. 

     

    3. Dans cette même poêle, faites revenir les oignons et les champignons pendant 15 minutes. 

     

    4. Ajoutez la moutarde et mélangez hors du feu.

     

    5. Versez 250ml d’eau,  ajoutez un cube de volaille et remettez les escalopes. Salez, poivrez.

     

    6. Couvrez et laissez mijoter 20 minutes.

     

    7. En fin de cuisson, mettez la crème en la délayant avec un fouet à main. Laissez mijotez quelques minutes.

     

    8. Parsemez de persil ciselé.

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