smoothie_500-460

The recipe for Strawberry banana smoothie

   For 4 people

 

   Preparation in 15 minutes

 

   Easy to realize

Calories : 135 kcal

 

The recipe for Strawberry banana smoothie

     4 people

 

     Preparation: 15 minute

  

     Easy to realize

 

     Calories : 135 kcal

The list ingredients :

separateur
  • 400g de fraises    
  • 2 bananes bien mûres
  • 40cl de lait demi-écrémé ou lait d’amande 
  • The list ingredients :

  • 400g de fraises    
  • 2 bananes bien mûres
  • 40cl de lait demi-écrémé ou lait d’amande 
  • Discover step-by-step preparation

    separateur

    1. Lavez, équeutez les fraises et coupez-les en deux.

     

    2. Epluchez puis coupez les bananes en rondelles.

     

    3. Dans un blender ou un mixeur, mixez les fruits avec le lait de votre choix jusqu’à ce que la préparation soit lisse et homogène.

     

    4. Disposez le smoothie dans des grands verres. Dégustez immédiatement pour bénéficier des vitamines.

    Discover step-by-step preparation

    1. Lavez, équeutez les fraises et coupez-les en deux.

     

    2. Epluchez puis coupez les bananes en rondelles.

     

    3. Dans un blender ou un mixeur, mixez les fruits avec le lait de votre choix jusqu’à ce que la préparation soit lisse et homogène.

     

    4. Disposez le smoothie dans des grands verres. Dégustez immédiatement pour bénéficier des vitamines.

    OUR OTHERS TIPS

    Discover the recipe for Melon and Basil Granita: Serves 4, with a prep time of 15 minutes, cook time of 5 minutes, and a resting time of 2 hours. A simple and easy recipe to make.

    Discover the recipe for Spinach, Melon, Parma Ham and Mozzarella Salad: A recipe for 4 people, with a preparation time of 20 minutes. An easy-to-make recipe.

    Discover the recipe for light tiramisù: A recipe for 6 people, with a preparation time of 15 minutes and a resting time of 3 hours. An easy-to-make recipe.

    Discover the recipe for chicken escalope with cream sauce: A recipe for 4 people, with a preparation time of 10 minutes and a cooking time of 30 minutes. A simple recipe to make.

    Discover the Tzatziki recipe: A recipe for 4 people, with a preparation time of 10 minutes and a resting time of 1h30. A simple recipe to make.

    Discover the recipe for Tomatoes stuffed with poultry: A recipe for 4 people, with a preparation time of 15 minutes and a cooking time of 1 hour. An easy-to-make recipe.