soupe_courgettes_500-460

La recette de la Soupe aux courgettes

   For 4 personnes

 

   Preparation in 15 minutes

 

   20 minutes cooking

 

   Easy to realize

Calories : 110 kcal

 

Saisons : printemps, été, automne et hiver

La recette de la Soupe de courgettes au curry

     4 people

 

     Preparation: 15 min

 

      Cooking : 20 min

 

     Easy to realize

 

     Calories : 110 kcal

The list ingredients :

separateur
  • 1 kg de courgettes
  • 2 oignons
  • 1 goutte d’huile
  • 400ml de lait écrémé
  • 200ml d’eau
  • 3 pincées de curry
  • salt, pepper
  • The list ingredients :

    • 1 kg de courgettes
    • 2 oignons
    • 1 goutte d’huile
    • 400ml de lait écrémé
    • 200ml d’eau
    • 3 pincées de curry
    • salt, pepper 

    Discover step-by-step preparation

    separateur

    1. Épluchez les courgettes et coupez-les en rondelles puis épluchez les oignons et coupez-les en lamelles.

     

    2. Dans une casserole anti-adhésive, essuyez une goutte d’huile d’olive avec du papier absorbant et faites-y revenir les oignons et les courgettes.

     

    3. Ajoutez ensuite le lait, l’eau, le curry, le sel et le poivre.

     

    4. Lorsque les courgettes sont cuites, mixez le tout et servez.

    Discover step-by-step preparation

    1. Épluchez les courgettes et coupez-les en rondelles puis épluchez les oignons et coupez-les en lamelles.

     

    2. Dans une casserole anti-adhésive, essuyez une goutte d’huile d’olive avec du papier absorbant et faites-y revenir les oignons et les courgettes.

     

    3. Ajoutez ensuite le lait, l’eau, le curry, le sel et le poivre.

     

    4. Lorsque les courgettes sont cuites, mixez le tout et servez.

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