Découvrez la recette du Granité de melon et basilic : Une recette pour 4 personnes, avec un temps de préparation de 15 minutes, un temps de cuisson de 5 minutes et un temps de repos de 2 heures. Une recette simple à réaliser.
La recette des Brochettes de poulet à la méditerranéenne
Pour 4 personnes
Préparation en 10 minutes
15 minutes de cuisson
2 heures de repos
Facile à réaliser
Calories : 285 kcal
Saisons : printemps et été
La recette des Brochettes de poulet à la méditerranéenne
4 personnes
Préparation : 10 min
Cuisson : 15 min
Repos : 2 heures
Facile à réaliser
Calories : 285 kcal
La liste des ingrédients :
La liste des ingrédients :
Découvrez la préparation pas à pas
1. Coupez les blancs de poulet en cubes.
2. Lavez et découpez le poivron en morceaux puis épluchez et coupez grossièrement l’oignon.
3. Dans un saladier, mélangez le poulet avec tous les ingrédients, huile d’olive, miel, moutarde, paprika, herbes de Provence, salez et poivrez. Laissez reposer au frais pendant 2 heures.
4. Une fois le poulet mariné, montez les brochettes en piquant les morceaux de viande sur les pics à brochettes et en alternant avec un morceau d’oignon ou de poivron.
5. Laissez cuire 15 minutes au barbecue ou à la plancha. Dégustez.
Découvrez la préparation pas à pas
1. Coupez les blancs de poulet en cubes.
2. Lavez et découpez le poivron en morceaux puis épluchez et coupez grossièrement l’oignon.
3. Dans un saladier, mélangez le poulet avec tous les ingrédients, huile d’olive, miel, moutarde, paprika, herbes de Provence, salez et poivrez. Laissez reposer au frais pendant 2 heures.
4. Une fois le poulet mariné, montez les brochettes en piquant les morceaux de viande sur les pics à brochettes et en alternant avec un morceau d’oignon ou de poivron.
5. Laissez cuire 15 minutes au barbecue ou à la plancha. Dégustez.
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