tzatsiki

La recette du Tzatziki

   Pour 4 personnes

 

   Préparation en 10 minutes

 

   1h de repos

 

   Facile à réaliser

Calories : 100 kcal

 

Saison : printemps, été, automne et hiver

 

La recette du Tzatziki

     4 personnes

 

     Préparation : 10 min

 

      Repos : 1h

 

     Facile à réaliser

 

     Calories : 100 kcal

La liste des ingrédients :

separateur
  • 1 concombre
  • 500g de fromage blanc 0%
  • 1 c. à soupe d’huile d’olive
  • le jus d’un ½ citron
  • 1 gousse d’ail
  • 1 c. à soupe d’aneth
  • sel, poivre
  • La liste des ingrédients :

     

    • 1 concombre
    • 500g de fromage blanc 0%
    • 1 c. à soupe d’huile d’olive
    • le jus d’un ½ citron
    • 1 gousse d’ail
    • 1 c. à soupe d’aneth
    • sel, poivre

    Découvrez la préparation pas à pas

    separateur

    1. Lavez, épluchez et épépinez le concombre. Puis hachez-le finement.

     

    2. Hachez la gousse d’ail et ciselez l’aneth.

     

    3. Dans un bol, mélangez le fromage blanc avec tous les autres ingrédients.

     

    4. Salez et poivrez en fonction de votre gout.

     

    5. Laissez reposer 1h au frais.

    Découvrez la préparation pas à pas

    1. Lavez, épluchez et épépinez le concombre. Puis hachez-le finement.

     

    2. Hachez la gousse d’ail et ciselez l’aneth.

     

    3. Dans un bol, mélangez le fromage blanc avec tous les autres ingrédients.

     

    4. Salez et poivrez en fonction de votre gout.

     

    5. Laissez reposer 1h au frais.

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